脑出血，是日常生活中大家较为熟悉的一种疾病。很多人可能都听说过某某和别人生气、吵架的时候突然头疼恶心，随后昏迷不醒，又或者谁谁上厕所的时候突然晕倒，医院才知道是脑出血。患者最后的情况也常常不容乐观，脑出血后遗症不仅给患者本人带来严重的生活负担，同时也给整个家庭带来一定困难。
案例介绍：
今年53岁的孙女士，上午在家做家务时突然觉得头痛欲裂，还一直呕吐，但是没有出现其他的肢体症状什么的，孙女士就没有在意。
孙女士还想着躺在床上休息休息，应该就过去了，但是一直休息到午休结束，孙女士的头痛还未缓解，于是赶医院就诊。
在医院检查了脑颅CT之后，结合孙女士5年高血压病史、无外伤史等病史，确诊为脑出血、高血压，并尽快为孙女士安排了住院治疗。
为何高血压会引起脑出血？
高血压发生脑出血，有2大病理基础。
一是高血压是动脉粥样硬化的原因之一，也是动脉粥样硬化的加速器；另一方面是高血压会引起微小动脉瘤等特殊的病理变化。
这2者就像是脑血管的定时炸弹，一旦血压突然升高，就容易发生脑出血。
血压高的人注意了，大夫提示：若头部出现4种异常，应及时检查
异常1、头痛、头晕
头痛是脑出血的首发症状。
通常出现在发生出血的一侧头部，当颅内的压力升高时，疼痛感可以发展到整个头部，头痛常常与头晕并发，尤其是小脑与脑干出血时。
异常2、眼部症状
如瞳孔不等大、偏盲、眼球活动障碍。
前一种常发生于颅内压升高的患者，后两者也可出现；假如脑出血在急性时期，通常还会出现两眼凝视大脑的出血一侧。
异常3、意识障碍
患者发生脑出血时，常伴有嗜睡、昏迷等症状，假如患者发生大量出血，甚至会出现意识障碍。
异常4、呕吐
有大约一半的脑出血患者会发生呕吐。
这与脑出血时的颅内压升高、眩晕、脑膜受到血液的刺激有关。
血压高的人，以下这3种食物要少吃
食物1、烘焙食物
烘焙食物可以带给大家好心情。
同时也带给身体大量的糖分，进入人体后会使身体分泌出的多巴胺过量，易引起肥胖，而肥胖是血压升高的一个重要因素。
食物2、油腻食物
油腻食物中含有过量的饱和脂肪酸。
假如人们摄入过多，饱和脂肪酸会在人体内转化为脂肪，并在体内堆积，导致血管壁越来越厚，影响血压的稳定。
食物3、重口味食物
各种口味的食物是高血压患者需要禁忌的，像辣椒、芥末、咖喱等佐料以及腌咸菜、各种酱菜等日常小菜都是重口味食物的代表，虽然吃的时候食欲满满，但却不利于高血压患者食用。辛辣刺激、神经兴奋会使血压升高，同时辛辣和精细食物还容易出现大便硬结，患者排便用力过度，使血压骤升，诱发脑出血。所以，高血压患者再爱吃也要忍住，别因一时痛快诱发不可挽回的危险。
