脑卒中即我们常说的脑中风、脑梗。脑卒中的发病率和死亡率都在逐年上升。
据统计，我国每年新发脑卒中余万人，每5人死亡中就至少有1人死于脑卒中，每21秒就有一人死于卒中。脑卒中已成为我国国民第一致死病因，约占总死亡疾病谱的22.45%，严重威胁人类健康。发在风一般的飙升
发病率在风一般的飙升
城乡合计脑卒中已成为我国第一位死亡原因。联合脑科专家表示，发病率比较高，这和社会的进步有一定的关系。现在人的平均寿命增高了，那么这类疾病会显得越来越突出。当人的寿命逐渐增加到一定程度，心脑血管疾病的发病率会越来越高，就像汽车使用的时间越长，出现故障的几率越来越高一样。所以随着人们生活水平的提高和健康卫生条件的改善，脑卒中的发病率是必然要增高的。
数据显示，“三高”人群，即高血压、糖尿病、高脂血症的患者，脑卒中发病危险是普通人的4到6倍。需要强调的是，过度劳累，将大大增加脑卒中发生的危险。
对于脑卒中，很多人都有这样的误解：脑卒中是一种“老年病”，老年人才需要多加注意。事实上，随着社会经济的发展和生活水平的提高，卒中已经悄悄来到了“年轻人”的身边。
《年中国卒中防治报告》显示，我国40岁以上人群现患和曾患脑卒中人数为万，患者年轻化趋势明显。
年轻人患上脑卒中的原因可以总结为以下两点：
特定疾病：高血压出血、脑动静脉畸形、烟雾病、脑动脉瘤、静脉系统疾病等疾病均有可能导致脑卒中的突发。
日常生活危险因素：肥胖、熬夜、酗酒、抽烟、不规范的剧烈运动等。
不过，脑卒中虽然凶险，却并非无懈可击。因为它被称为“突发的慢性病”，完全可以预防。
如何挡住“第一杀手”
4条救命秘笈要牢记
救命秘籍一
戒烟、适量运动
养成良好的生活习惯，是对抗杀手的第一要诀：不抽烟。烟草中的重要成分尼古丁会导致血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，是造成高血压、脑卒中等脑血管性疾病的主要帮凶。
适量运动也很重要，不过要记住，如今天气越来越冷，最好不要过早晨练，因为室内外温差过大，也容易诱发脑卒中。
救命秘籍二
4种食物最给血管添堵
一定要少碰
01
浓肉汤
很多人，都喜欢喝点肉汤，觉得暖身又有营养。然而，浓肉汤，不利于心脑血管健康。
一般，浓肉汤中，含有较多的盐分，会升高血压。并且，浓肉汤中，脂肪胆固醇含量也较高，尤其是浓白色的肉汤，含量更高，很容易引起动脉粥样硬化，损害心脑血管健康。
所以，预防脑梗，浓肉汤，也要少喝，喜欢喝汤的人，不妨选择淡口味的蔬菜汤菌汤。
02
咸菜、腌制类食物等
高盐摄入会增加血管壁压力，促使血管壁变得更脆，血管通透性降低，还会促使血压升高。
同时，高盐摄入还会促使胆固醇升高，诱发动脉粥样硬化生成。
高血压，是一种血管疾病，同时会影响心脑血管循环，增加突发疾病的发生。
03
油炸食物
食用油在经高温加热后，会产生分子结构变化，部分脂肪酸变为反式结构，这样产生的反式脂肪酸会增加心、脑血管疾病的发生。
此外，摄入过多的油腻，会造成血管中甘油三酯含量过高，导致"血液粘稠"。
慢慢地，甘油三酯，还会在血管壁上沉积，形成斑块，这些斑块再不断扩大面积和厚度，使得血管内径变小，血流变慢，从而使血管堵塞变硬，形成动脉粥样硬化，阻碍血液流通，增加脑梗风险。
04
白酒等含酒精饮品
饮酒会促进血液循环，还会使血压升高，使交感神经兴奋，心脏输出量增加，易使血管收缩，增加血管疾病的突发可能。
救命秘籍三
高危人群定期体检
如果你年龄超过45岁，最好每一两年做一次脑血管体检，通过这些检查，可以使我们在早期对这些血管病变进行干预。
救命秘籍四
及早发现征兆抓住黄金抢救期
即便真的突发了脑卒中，也不要害怕。因为疾病都有一些看似不起眼、容易被忽略的症状，只要及时发现，抓住黄金抢救期，也基本不会留下后遗症。
联合脑科专家解释说：“就是一个眼睛一下看不清东西，或者出现复视，看一个东西变成两个，第二种情况就是常见一侧肢体麻木和无力，有几分钟就能过去，第三种一过性地出现言语不清楚，就是说不清话，或者听不懂别人说话，当出现这种情况，脑卒中离你就不太远了。”
专家表示，脑卒中患者发病后的3到4小时，是“黄金抢救期”。这医院抢救，基本不会留下后遗症。
不过急救时，一定要注意正确的方式：一旦发现有人出现脑卒中症状，首先呼叫。尽量在患者倒下的地方就地抢救，不要轻易移动；尽量让患者保持仰卧或侧卧姿势，让脸偏向一侧，以防呕吐物吸入气管。
·本文医院
学科团队
神经内科分为两个病区，现拥有一支学历、年龄、职称、学术结构合理的人才梯队医师团队，其中正高级专业职称专家3人，副高级专业职称专家1人，中级4人，初级7人，其中硕士学位6人。神经内科全体医护人员本着“一切以病人为中心”的服务理念，不断学习国内外先进理论和技术并应用于临床实践，竭诚为广大患者服务。
特色医疗
1、建立与北京宣武专家协作体系，定期查房、会诊等，提高我们科室对神经系统少见疾病的诊疗能力。神经内科学科发展以溶栓中心、介入中心和康复中心三位一体的脑血管诊疗体系。
2、开展脑血管病的介入检查与治疗，主要针对缺血、出血、烟雾病、血管发育畸形及动脉瘤等；脑血管造影（DSA）筛查；规范药物抗凝治疗效果差，大血管严重狭窄的缺血性脑血管病；血管介入成形术；急性时间窗范围内脑梗死，尤其大血管栓塞病人急性介入动脉溶栓及血栓抽吸血管再通桥接术；慢性闭塞脑血管择期开通术；破裂与非破裂动脉瘤造影筛查及动脉瘤介入栓塞术等。
3、急、慢性脑血管病的治疗、急性脑血管病危险因素的筛查、危急值、高危因素的干预治疗、急性脑梗死4.5小时内的静脉溶栓治疗、癫痫、脑炎、帕金森、神经系统的少见病、肌肉病、脱髓鞘病变等病种。
温馨提示
家人朋友发生脑中风，及时拨打电话，要医院
