好好吃饭，好好睡觉
别虐待自己身体
没脑子情有可原
但身体是无辜的
人类为什么需要生孩子？弱肉强食的丛林法则。老年后，不是看你年轻的时候在社会上多有地位，赚了多少钱，而是看别人欺负了你以后会不会有人来找他算账。人生老了这个阶段，会失去和大部分社会关系的联系。你被欺负了以后谁还能帮你找后账？谁又还有能力帮你找后账？你也别说有摄像头，这是人的问题，不是设备的问题。第一，冷暴力你算不算欺负，老油条的人有一千种摄像头留不下证据的办法给你找麻烦，而且都不用找麻烦，不理会你的需求就好了。第二，摄像头也是需要有人去调记录才有意义的，除了你自己的小孩，还有谁会愿意帮你去调记录。人家不关心老人是否开心，只关心是否安全活着就行。你和谁的矛盾，大部分时候你自己解决不了，就只能寻求外部力量，这个时候有孩子你就有外援，即使这个外援不一定孝顺，不一定会出面，但是如果你没有孩子，你就一定孤立无援。不用子女出头，只需要他存在。这个后盾不是给你靠的，而是给别人看的，靠不靠得住都无所谓，关键是一定要存在，因为他的存在本身就能让别人掂量掂量后果。我还有孩子在外面，你对我不好会有麻烦，大家都怕麻烦。这就是一种制约。你的身体已经生活不能自理了，但你的思维意识又还没有到不清醒的地步，你能很清晰地知道自己正在被欺负甚至被侮辱，你很委屈很愤怒，但是你没有任何办法。也许你没生孩子省下了不少钱，也许直到这个时候你依然还有很多很多钱。钱在年轻的时候可以解决很多问题，但是到了某个时期，你会发现钱连尊严问题都解决不了，能解决这个问题的只有血缘关系。子女对你怎么样不重要，只要他的存在也会受社会监督。也许他不是一个好儿子，但他肯定不想让别人知道他是一个不孝子，就算是装，也得装出最低限度的对我的保护来。小孩子哪怕在自己家被自己的爹妈揍到飞起来，但是在幼儿园里他就是能直起腰，因为他有人可以告状，因为别人知道欺负他会有后果。但是没爹没妈的小孩，哪怕有一个同学说他是个没爹没妈的小孩，他也等于受欺负了。人家也没打他没骂他，但是他心底能好受？我们交了钱送去幼儿园，还要恭维着一个月几千块的幼儿园老师，你以为是为什么，不就是担心小孩在人没有能力保护自己的时候，不要被受到不公平嘛。当你需要人时，人家当没有知道。当别人骂了，却没有指名道姓，也没有直面着你。很多事情伤害性不大，但侮辱性极强。大人在亲戚面前扇小孩子耳光，大人不会管小孩子的自尊心，他们觉得小孩子还没有自尊心。但实际上呢，小孩一样有自尊心。只是他们说了没人听。没有牌可以出，彻底失去主动权。你年轻的时候，钱可以交换一切。当你老了的时候，钱真的只是钱了。中风、脑梗如何预防？中风、脑梗它们会瞬间夺走生命，或者留下残疾，这病似乎是不速之客——突然来临的凶险，不知该如何识别预警信号和预防。1、危险信号别不理60多岁的张大伯早起晨练时，突然感到眼前突然一黑，过了一会慢慢恢复。他以为自己是累了，就没在意，依然每天早起晨练。没想到，过了几天，张大伯突然感到手脚发麻不停使唤，家人紧急送入院，他被诊断为脑梗。脑梗在发病前，有时身体会给出征兆，最重要的两个症状一、突然一过性的眼前黑蒙，或者一只眼睛出现视物不清，看东西模糊，甚至出现重影，可以慢慢恢复正常。二、突然出现一侧肢体麻木、言语不不利索、口角歪向一侧、流口水等，可以慢慢恢复正常。出现以上两个症状过一会都会慢慢恢复正常，但千万不能当没事，这是身体发出的警报，医院检查，确定原因。另外，血压控制不稳定出现头晕、头疼、恶心、呕吐等症状也有可能是脑梗塞的先兆症状，也要引起重视。对于脑梗病人来说，必须争分夺秒地抢救，抢救早一分钟还是晚一分钟，恢复程度完全不同。2、不健康生活的年轻人要当心脑卒中，俗称脑中风，通常分为缺血性卒中（脑梗死）和出血性脑卒中（脑出血）。中风发病高、复发率高、致残率高和死亡率高，还会给个人、家庭和社会造成严重的经济负担重。近年来“脑梗、脑出血人群呈现年轻化，经常会遇到30~40岁的病人。”34岁的杨先生身体肥胖，体检发现血压异常，想想自己年轻力壮，没当回事。结果，过了段时间，他突然昏迷，医院检查后，发现他脑干出血。医院给他紧急做了微创立体穿刺手术。以前脑干是做手术不敢触碰的区域，现在有了微创手术，创口小，定位准确。这位年轻的病人本身肥胖，再加上高血压，这两个都是脑中风的高危因素。如果体检出高血压引起足够重视，及时就医治疗，控制血压，就能避免这场悲剧。年轻人工作压力大，吃得太油腻，暴饮暴食、长时间使用手机和电脑，久坐不动、缺乏运动、长期熬夜、过度疲劳等行为，都在悄然伤害着自己的脑血管。3、预防很重要一级预防：防患于未然事实上，不少脑血管疾病诱发都是由于高血压、高血脂、高血糖这“三高”在作怪，而且它们三个经常结伴出现。血压升高是多种因素的结果，其中三点尤其重要：血管的外周阻力、动脉壁弹性、血液黏度，而这些又都是高血脂有直接关系。正常的人体血管是光滑的，不过一旦血管内的血脂增高，血流速度就会减慢，血管内膜会逐渐出现黄色粥样斑块，久而久之血管会破损，引起内出血，管腔变窄，血压就升高了；另一方面血脂增高后，血管可能会因为内膜沉积硬化，血管壁弹性减弱，血压同样会升高。当血脂增高时血液黏度就相应升高，使血流阻力增加，从而引起血压上升。而糖尿病人由于血糖增高、血黏度增加，导致血管壁受损、血管阻力增加，容易引起高血压。因此，预防“三高”也就是预防脑血管疾病。提倡大家奉行健康、均衡的饮食习惯，不久坐，适度运动，戒烟限酒、充足睡眠、放松心情。二级预防：早发现、早治疗如何早发现呢？每年一次的体检是必须的，包括通过常规体检及时了解自己血压、血糖、血脂等情况，另外还要根据自身具体情况，再做核磁共振血管造影、脑CT、颈动脉B超等检查，提前发现脑动脉瘤、颈动脉狭窄等危险信号。4、这些检查很重要常规体检：定期测血压、血糖、血脂高血压脑出血是所有的自发性脑出血中最常见的一种类型。高血压患者因为长期血压异常，使得大脑内部悄然出现了非常小的动脉瘤。如果血压进一步增高，或情绪激动时，小动脉瘤破裂会引起脑出血。“三高”人群是脑血管病的高危人群，因此必须在日常就监测好血压、血糖，控制血脂。核磁共振血管造影：发现未破的动脉瘤如果是脑血管病的高危人群，如遗传因素、“三高”人群，尤其是45岁以上，那么每隔3~5年，要在普通体检项目的基础上，再做核磁共振血管造影、脑CT等检查。未破裂的动脉瘤就像埋在大脑里的‘地雷’，一旦检查发现，马上及时到神经科就诊，如果小的就定期检测，如果大了在没有破裂前，及时拆除‘地雷’。近年来，神经外科收到的未破裂动脉瘤患者逐渐增加，这都得益于他们注重核磁共振血管造影、脑CT等检查。动脉瘤在未破裂时，人体没有感觉，但是破裂后死亡率极高，如果出血多，后遗症也会很严重，比如终生残疾。颈动脉B超检查：尽早发现颈动脉狭窄颈动脉是把血液由心脏输送至头、面、颈部的大血管，是脑的主要供血血管之一。血管内壁有三层，包括内膜、中膜和外膜，过多胆固醇和血脂类物质堆积，会形成颈动脉斑块。而这些斑块会堵塞血管造成颈动脉狭窄，这是引起严重脑梗的一大原因。颈动脉B超主要是检测颈动脉血管内壁情况和弹性情况。如果发现异常，可以及早处理，就能有效减少严重的脑梗发生。通过颈动脉B超检查，发现颈内动脉狭窄后给予积极的治疗，可以减少30%的中风概率，也就能大大减少病人、家庭和社会的负担。建议以下这些人在体检时选择颈动脉B超检查：1、45岁以上；2、肥胖；3、三高：高血压、高血糖、高血脂；4、原有冠心病史或有过脑梗病史的患者；5、家族中有心脑血管疾病患者的人；6、有不良的生活习惯，如长期吸烟、嗜酒、喜欢油腻油炸食物；7、平时工作中应酬多，常常在外面酒店餐馆进食；8、久坐少动，不爱运动的人群；9、经常有头晕、头痛、耳鸣、记忆力减退明显的人。一旦在检查中发现异常，医院治疗。[版权声明]信息来自网络，版权属于原作者。
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本文编辑：佚名
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