在心脑血管疾病中，死亡率最高的是脑血管病。中医称中风或叫卒中，分为出血性中风或缺血性中风，出血性中风也就是脑出血，缺血性中风也就是脑梗死。有人也叫脑溢血，属于非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%，急性期病死率为30%～40%。
临床上，脑出血和脑梗死症状表现相似，人们很难通过症状区分脑出血、脑栓塞，而且治疗方法却完全相反。脑出血是脑血管破裂需要止血，而脑梗死是脑血管血栓，需要溶栓；医生诊断明确必须通过脑CT影像检查，不是仅仅靠症状。
小伙子肥胖高血压不控制发生脑出血
病例资料：患者xxx，男，22岁，某公司职员。体重超标、肥胖，但从不不控制体重，喜欢抽烟、喝酒、吃肉食、重口味食物等不健康饮食。大约2年前一次体检发现高血压，血压/mmHg，医生诊断为原发性高血压，叮嘱患者坚持服药治疗。患者吃了一段时间降压药，血压逐渐降到了/90mmHg以下，一段时间保持稳定，开始放松监控，吃药也不规律。
一次聚会，有人说年轻人还是别吃降压药，降压药可能有副作用，伤肝伤肾，年轻就吃吃降压药，如果吃一辈子药，媳妇都可能找不到。患者觉得有道理，于是停了降压药。大约一年半后，一天突然头痛头晕，摔倒在地昏迷，积极呼叫急救车，医院。
检查发现血压/mmHg，脑CT影像提示脑出血。经过救治脱离生命危险，身体逐渐恢复了，但落下了走路不稳、说话不利索的后遗症。
医生分析认为，患者高血压并非脑出血的唯一原因，高血压只是脑出血最主要和最常见的诱发原因。患者还有因长期不良饮食与生活习惯导致动脉硬化、高血糖，而且出现脑动脉瘤，在受到外界刺激时血压突然波动导致血管破裂出血。
因为脑血管壁比较薄，长期高血压很容易发生脑动脉瘤破裂出血。研究显示有70%的脑出血患者合并高血压。而不健康的生活方式，如超重、肥胖、酗酒、抽烟、高脂血症、糖尿病、严重打鼾、心衰等更容易发生脑出血。
脑出血有哪些遗留症状？
脑出血发生时往往有症状表现，但是不同的出血部位和出血量，表现也会有不同。在脑出血发生前，有少部分患者可能出现一些征兆，比如头痛、头晕、肢体无力等症状；随便病情进展，随后的数分钟或数小时，可能出现一些比较典型的症状。
比如：表达不清楚，说话含糊不清或失语，听不懂别人说话；面部、四肢、胳膊腿麻木；偏瘫；一侧或双侧视力下降或失明；呕吐、嗜睡、昏迷。
脑出血发生后，有些患者早期治疗及时，出血量较少，会很快康复，而且没有遗留症状或不适。也有一部分患者，由于治疗不及时或延误治疗，出血面积较大，即便得到了有效治疗，也会留下后遗症。
脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，约有半数病人于发病数日内死亡。幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
脑梗发生也会留下后遗症
脑梗塞后遗症指脑梗塞发病以后，经过较长时间康复治疗，仍遗留肢体无力、口角歪斜、言语不清等症状。临床最常见的是肢体无力、肌张力增高等，患者表现为上肢屈曲，下肢呈画圈步态。部分患者可出现言语不清、构音障碍、饮水呛咳、吞咽困难、头晕、头疼。
脑梗塞后遗症长期表现与梗塞范围、部位有关。脑部基底节区发生梗塞后出现偏瘫、偏盲、半身感觉障碍。脑梗发生于优势半球侧可出现语言功能障碍，言语含糊不清等。小脑部位脑梗塞可出现头晕，行走不稳、共济失调等。脑干梗死可出现意识不清及吞咽困难，呛咳等，肢体肌张力高，活动受限等。
这些方法可修复脑血管预防后遗症
1、早发现。中风前有一些症状，如语言含糊、面无表情、胳膊无法抬起，应引起重视。测试血管异常方法：首先将眼睛闭上，然后重复一句话、露齿笑一下、双手举10分钟左右，当语句重复、表情不自然，双手无法举10秒钟左右，可能是中风的预兆。
2、早救治。中风发作速度很快，在发作时，要第一时间打电话求救，并记下发病时间。在治疗去治疗的路上，尽量让患者侧卧躺下，并保持呼吸畅通，不要强烈晃动或掐人中。中老年人提前做好准备，在危急时刻第一时间送去治疗，以免错过最佳治疗时间。中风发病后医院进行检查，进行溶栓。
3、康复治疗。中风患者急性发作期之后，后期康复治疗很重要。研究表明，中风患者康复治疗介入越早，后期偏瘫的几率就越小，中风患者发病三个月内，属于最佳康复期，发病半年内属于有效康复期，一旦错过有效康复期，康复治疗效果很难保证。
4、中药调理。中风之后，脏腑虚损，功能失调，病邪稽留日久，正气定必耗损，临床上本虚标实，治疗原则应补虚而泻实。在进行康复训练的过程中，科学合理地配合一些中药调理也是很有必要的。
其中，牛黄清心丸，是一剂虚实通调，标本兼顾的千年古方。始于《金匮要略方论》，宋代经太医局加减化裁。
5、多吃维生素C食物。修复血管应多吃含有维生素C和维生素E的食物。维生素不但可以补充人体所需，还能维护血管健康。像菜花、苦瓜、西兰花、荠菜、藕、花生、胡萝卜、西兰花等食物都是很好的选择。
6、运动锻炼。长期久坐不动会导致身体血液循环速度减慢，血管垃圾长期积累，很容易造成血管堵塞。每天饭后运动半小时，可防止身体发胖、预防高血压、糖尿病、粥样硬化等疾病，身体更健康。
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