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凌晨时分，医院的救护车飞驰而过，车上躺着一位男子，已经陷入深度昏迷，陪同患者的是其妻子。
医院后，病人就进入了抢救室，意识在逐渐丧失，瞳孔缩小，血压/mmHg，CT结果显示为脑出血。
之后，患者的血氧饱和度持续下降，医护人员立即开始急救措施，气管插管、呼吸机通气。
但不幸的是，经过医护人员的积极抢救，患者的血压、血氧饱和度依然在持续下降，最终抢救无效离世。
到底是什么原因，让正处中年的患者突发脑出血了呢？
在与患者妻子沟通后，得知患者姓胡，今年37岁。
两人之前生活十分艰苦，后来，拆迁分了几套房还得了拆迁款，胡先生就把房子租出去，提前过起了退休生活。
又有钱又有时间的胡先生就天天跟几个朋友打牌、喝酒。
两年前，胡先生被确诊高血压，后来自己把降压药停了，也没有再测过血压。
发病当天，胡先生打牌一直输，就跟朋友喝了好几瓶酒。
凌晨回到家，妻子看到一身酒气的胡先生，再想到自己成绩直线下降的孩子，就气不打一处来，而胡先生也输了钱没地方撒气，于是两人就吵了起来。
但是在吵架的过程中，胡先生突然晕倒在地，妻子才赶紧打了急救电话。
医生得知后，直言：胡先生突发脑出血，与这3件事有关
第1件、不控制血压
胡先生这种擅自停药的行为是万万不能学习的。
因为血压长期居高不下会引起脑部微小动脉瘤产生，而在其他因素的刺激下，微小动脉瘤就容易发生破裂，发生脑出血。
第2件、情绪激动
情绪突然的变化，是胡先生突发脑出血的重要因素。
人情绪非常激动时，体内会分泌出大量的儿茶酚胺等激素，导致心跳加速、血压进一步升高，诱发脑出血。
第3件、不注重生活习惯
胡先生吸烟、喝酒，是脑出血的“加速器”。
吸烟是脑出血的高危因素，吸烟越多，烟龄越长，发生脑出血的几率更高；而喝酒会刺激血管收缩，使心跳加速，导致血压升高，诱发脑出血。
提醒：身体若有4种异常，尽早检查
1、经常头晕
表现有眼前的物体在旋转、站立不稳、甚至晕倒。一般会在短时间内出现一次，或者一直反复出现，头晕逐渐加重。
2、双手有温差
双手的温度一般相同，因为血液流动比较顺畅。如果发现左右手的温度有差异，甚至僵硬、无力，在提重物后出现眩晕、视力模糊等症，要警惕脑血管病变。
3、舌头不灵活
脑出血发生前，会有舌根发硬、吞咽困难、说话不清晰等的症状。
一般会持续几分钟、十几分钟，之后会短暂消失。临床中在脑出血发生前出现这一症状的不在少数。
4、偏瘫
这一症状常发生在老年人身上。
脑出血发生时，部分患者会有单侧手臂、大腿，甚至上半身、下半身等局部偏瘫的症状，并且伴有刺痛感。
脑出血出现后遗症的几率有多高？
医生表明：70%左右的脑出血患者都会出现后遗症，其中大约40%是严重的后遗症。
在脑出血的后遗症中最常见的就是偏瘫，会严重影响今后的生活质量。
养护血管，预防脑出血，要做好这4件事
第1件、饮食要清淡
少吃外卖、夜宵等高盐高脂食物。
长期饮食高盐会使血压升高，加速动脉粥样硬化，使血管失去弹性，一旦血压超过血管弹性的承受范围，就容易导致血管破裂，出现脑出血。
第2件、多喝水
喝水不仅能补充体液，对养护血管也大有作用。
多喝水能促进体内新陈代谢，稀释血液，降低血液的粘稠度。尤其是早起时，身体处于非常缺水的状态，此时喝一杯温水，可有效降低脑血管意外的发生率。
第3件、补充抗氧化剂
血管也需要“抗氧化”。
当人体内自由基数量过多时，会引起血管内皮老化，加速动脉硬化，使血管内更容易沉积甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等脂质，引起高血压、高血脂、心肌梗死、脑中风等疾病。
而抗氧化剂，可以捕捉并消灭“自由基”，减少其对血管的伤害，维持血管的正常生理功能，预防血管疾病严重化。
生活中，茶叶就含有丰富的抗氧化剂，如菊花、枸杞子、覆盆子、绿茶叶等。
泡茶、做粥时放些，有利于减慢血管退行性变，减少脑出血等的发生率。
第4件、适当运动
运动以有氧运动为主，如慢跑、快走、打太极拳等。
坚持一项有氧运动，不仅能增强体质，预防肥胖，还能提升血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量，对血管有利。
建议每周运动3~5次，每次运动30分钟以上，但要注意以不损伤身体为前提。
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